Nie podoba Ci się to, gdzie jesteś? Sprawdź, gdzie kierujesz uwagę

Pewnego dnia uczeń poprosił nauczyciela zen, żeby napisał dla niego kaligraficznym pędzlem „coś o wielkiej mądrości”. Mistrz bez wahania sięgnął po pędzel i napisał: UWAGA. „To wszystko?” – zapytał zbity z tropu uczeń. Mistrz bez słowa podniósł raz jeszcze pędzel i napisał: UWAGA, UWAGA. Student uznał, że nie jest to zbyt głębokie. Zirytował się trochęCzytaj dalej „Nie podoba Ci się to, gdzie jesteś? Sprawdź, gdzie kierujesz uwagę”

Łatwo być szczęśliwym

Wielu ludzi nie może się nadziwić, że w soboty i w niedziele wstaję o 5.30. A ja uważam, że właśnie o takiej godzinie najłatwiej być szczęśliwym. O wczesnym poranku, gdy słońce rozlewa miodowe promienie na las i ulice i gdy ludzki świat jeszcze głęboko śpi. Może właśnie dlatego, chcąc wykorzystać te ostatnie chwile ciszy lasCzytaj dalej „Łatwo być szczęśliwym”

Multitasking czyli mit efektywnej wielozadaniowości

Świat oszalał! Nie dość że pędzi nie wiadomo po co i nie wiadomo dokąd, to każe nam w dodatku wejść do tej pełnoobrotowej maszyny nie licząc się z naszym samopoczuciem czy chęciami. Dziś nie wystarczy robić dobrze jednej, dwóch a nawet trzech rzeczy. Trzeba umieć wykonywać sto czynności naraz a jednocześnie deklarować „chęć podjęcia nowychCzytaj dalej „Multitasking czyli mit efektywnej wielozadaniowości”